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Cómo conseguir la mejor como hacer una almohada de lactancia
El tema es hacer que tu cabeza, cuello y columna vertebral se vean rectos, de forma que los músculos no estén en tensión y mejorará tu descanso y recuperación. También hay que calcular que el tamaño de la almohada debería ser más que la de la distancia de los hombros, pero la los cm de altitud que será en base a la forma en la de dormir.
Es primordial que antes de la compra se hagan pruebas siempre en base a la posición cuando estamos dormidos.
Después de adquirirla es primordial que la vayas a mantener. Airearla, girarla cada cierto tiempo, limpiarla y también utilizar alguna funda para almohada.
Elegir el material más adecuado para como hacer una almohada de lactancia
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Última actualización el 2025-04-18. Los precios y disponibilidad pueden variar.